10 ting du selv kan gjøre - i dag!
Mange nordmenn plages av støy, hver eneste dag – både hjemme, så vel som på arbeidsplassen. Dårlig akustikk i hjemmet kan forvrenge ordene dine og gjøre det vanskelig å høre hva andre sier. I arbeidssammenheng kan det medvirke til stress, dårlig arbeidsmiljø og dermed mindre produktivitet.
Nye boliger har ofte store åpne rom, med harde overflater og dette kan medvirke til dårlig lydabsorpsjon. Det kan være et spisekjøkken med høyt til taket og harde overflater med fliser og betong, som i kombinasjon med støyende kjøkkenapparater og familier i «ulvetimen», kan gi et sjenerende støynivå.
Her gir vi deg 10 tips til hvordan du slår ned på den sjenerende støyen i hverdagen, og får et mer rolig hjem allerede i dag.
Lydabsorpsjon
I hvor stor grad absorberer materialet støyen?
Effekt fra 0-5) = 2
Lydisolering
I hvor høy grad forhindres lyden å trenge inn utenfra?
Effekt, hvor støyen kommer utenfra (effekt fra 0–5) = 1
Et alternativ til å regulere støyen i hjemmet ditt kan være grovpuss på veggen. Strukturen i den grove pussen er med på å bryte opp lyden i flere retninger, og det har en dempende effekt. Vær obs på at det ikke har på langt nær den samme effekt som akustikkforbedrende plater og bilder. Grovpuss på veggen er egnet til de fleste innvendige murer av murstein/tegl, men er også mulig på betong- og gassbetongmurer, såfremt de ikke er overflatebehandlet.
Typen av murstein er avgjørende for resultatet. Mursteinen skal være hånd- eller bløtstrøken, da det kan være vanskelig å få puss til å hefte på nye maskinstrøken stein. Er du i tvil om mursteinstypen, vil vi anbefale å ta kontakt med en ekspert med nødvendig kunnskap.
Guide til pussing av vegg
Lydabsorpsjon
I hvor stor grad absorberer materialet støyen?
Effekt fra 0-5) = 5
Lydisolering
I hvor høy grad forhindres lyden å trenge inn utenfra?
Effekt, hvor støyen kommer utenfra (effekt fra 0–5) = 2
Hos Illux kan du få akustikkdempende bilder med kunst eller eget foto, i valgfri størrelse og ramme. Du får altså både forbedret akustikken og gitt et dekorativt løft i hjemmet ditt. Akustikkbildene er laget av glassull som er et meget lydabsorberende materiale, som gir en fremragende akustikk. Ved å printe direkte på platene bevares den sublime effekten og ekko reduseres.
Fordelen med akustikkdempende bilder på veggen, fremfor i himlingen (taket) er at absorbenten er plassert på veggen, og de fleste lyder er rettet dit og dermed oppnås bedre effekt.
Man kan lage en nøyaktig måling av etterklangstiden i et rom, og ut fra det regne ut hvor mange bilder som skal til for å oppnå den beste effekten. Slike nøyaktige målinger kan Illux hjelpe deg
med. Til de fleste private hjem anbefaler vi dog en mer enkel metode, som riktignok ikke er like nøyaktig, men vesentlig enklere og billigere.
Se mer om print av akustikkbilder her
Slik finner du det optimale antallet bilder
Mål lengden og bredden på gulvet i det rommet du ønsker å forbedre akustikk i. Du trenger akustikkdempende bilder som tilsvarer 10-20% av gulvarealet. I et spisekjøkken på 30 kvm. skal du som en tommelfingerregel bruke mellom 3–6 kvadratmeter akustikkdempende bilder.
Få råd og vejledning
Vi anbefaler ikke at du gjemmer akustikkplaten bak dine eksisterende bilder/kunst. Akustikkplatens overflate er en vesentlig årsak til den støydempende effekten, og det vil fjerne en stor del av effekten hvis du gjemmer den bak et maleri. Tester viser at man fjerner omkring 70% av platens effekt, hvis man gjemmer platen selv bak tynne lerreter.
Hos Illux kan du få råd og veiledning, så du oppnår den beste akustikkforbedringen. Er du klar til å bestille, kan du bestille med eget foto (her), eller bruke et av motivene fra Illux’ eget galleri (her).
Se mer om print på akustikplater her
Lydabsorpsjon
I hvor stor grad absorberer materialet støyen?
Effekt fra 0-5) = 5
Lydisolering
I hvor høy grad forhindres lyden å trenge inn utenfra?
Effekt, hvor støyen kommer utenfra (effekt fra 0–5) = 4
Er veggene dine allerede fylt med kunst, eller er stilen din mer minimalistisk, så er det ikke sikkert at akustikkdempende bilder er det riktige. Da kan støyregulerende plater være en bedre løsning. De akustikkdempende glassullsplatene kan monteres direkte på veggen, eller i himlingen, med eller uten print, så man ikke legger merke til dem.
I tillegg til at platene kan brukes til å dempe lydkildene i rommet, kan de også lydisolere imellom tilstøtende rom. Har du for eksempel en støyende tenåring eller nabo, kan du med de akustikkdempende platene redusere graden av uønsket støy.
Forskjellige løsninger til vegg og himling
Kontakt Illux (her) for mer kunnskap, og hør hvordan du kommer godt i gang med å forbedre akustikken i hjemmet ditt.
Lydabsorpsjon
I hvor stor grad absorberer materialet støyen?
Effekt fra 0-5) = 0 (her er det lydkilden som dempes)
Lydisolering
I hvor stor grad forhindres lyden i å trenge inn utenfra?
Effekt, hvor støyen kommer utenfra (effekt fra 0–5) = 0 (her er det lydkilden som dempes)
Kjøkkenapparater av nyere dato kan stilles inn til å bråke mindre, eller slett ikke å bråke overhodet. De små irritasjonene i hverdagen kan dermed unngås, bare ved å gjøre en liten endring.
Slik stiller du inn kjøkkenapparatene dine
Lydabsorpsjon
I hvor stor grad absorberer materialet støyen?
Effekt fra 0-5) = 2
Lydisolering
I hvor høy grad forhindres lyden å trenge inn utenfra?
Effekt, hvor støyen kommer utenfra (effekt fra 0–5) = 3
Veggen inn til naboen er ofte et av de stedene i boligen som de fleste personer gjerne vil isolere, da mange vegger ikke er tilstrekkelig lydisolert.
Utover de andre tipsene her i artikkelen, kan bokreoler være med på å isolere for mye av lyden inn til naboen. Det er en enkel metode, hvor du raskt kan teste om du oppnår færre støyplager i hjemmet. Vær obs på at det ikke har på langt nær den samme effekt som akustikkforbedrende plater og bilder.
Slik plasserer du bokreolen
Lydabsorpsjon
I hvor stor grad absorberer materialet støyen?
Effekt fra 0-5) = 0
Lydisolering
I hvor høy grad forhindres lyden å trenge inn utenfra?
Effekt, hvor støyen kommer utenfra (effekt fra 0–5) = 2
Kommer det mye lyd og trekk under døren? I så fall kan du enkelt og raskt plassere en trekkstopper ved døren og dermed løse problemet enkelt og billig.
Lag en trekkstopper, eller kjøp en
Du kan kjøpe en ferdig trekkstopper, eller lage din egen. Lager du din egen, kjøper du ertebønner i din lokale dagligvare og fyller i din trekkstopper. Trekkstopperen plasseres under døren, så den tetner best mulig.
Lydabsorpsjon
I hvor stor grad absorberer materialet støyen?
Effekt fra 0-5) = 2
Lydisolering
I hvor høy grad forhindres lyden å trenge inn utenfra?
Effekt, hvor støyen kommer utenfra (effekt fra 0–5) = 2
Består hjemmet ditt av store åpne rom og få møbler, kan det hjelpe på akustikken å blokkere for støy utenfra ved å skifte ut gardinene.
Har du tynne gardiner slipper lyden lettere gjennom dem. Vi anbefaler å velge tykke, eller lyddempende gardiner. Disse gardinene er tyngre og blokkerer for mer av den uønskede støyen.
Vær obs på at lyddempende gardiner ikke gir samme resultat som for eksempel støyabsorberende plater.
Guide til oppmåling av gardiner
Hvis du ikke er gjør-det-selv typen, kan du alltid kontakte en fagmann som kan hjelpe deg med å finne riktige gardiner til dine vinduer og hjelpe med oppmåling.
Lydabsorpsjon
I hvor stor grad absorberer materialet støyen?
Effekt fra 0-5) = 0
Lydisolering
I hvor høy grad forhindres lyden å trenge inn utenfra?
Effekt, hvor støyen kommer utenfra (effekt fra 0–5) = 5
Selv om du har lydisolert veggene på beste mulige måte, kan støyen lett slippe gjennom ved en helt alminnelig dør. Den beste løsningen kan være å kontakte en fagmann og skifte ut døren til en mer massiv og gjerne lydisolerende dør.
Ta fatt i en fagmann og vær oppmerksom på følgende
Lydabsorpsjon
I hvor stor grad absorberer materialet støyen?
Effekt fra 0-5) = 1
Lydisolering
I hvor høy grad forhindres lyden å trenge inn utenfra?
Effekt, hvor støyen kommer utenfra (effekt fra 0–5) = 5
Hvis du er plaget at støy fra bråkende trafikk, fra gaten, eller andre sjenerende lyder utenfra, eller knaker vinduene når det blåser? I så fall kan det være en fordel å utstyre vinduene dine med lyddempende glass, eller å skifte ut hele vinduet.
Ta fatt i en fagmann og vær oppmerksom på følgende
Glassene i vinduene dine skal skiftes ut med tykkere og tyngre glass. Vær oppmerksom på at de to rutene i vinduet skal være i to forskjellige tykkelser, ellers vil de ikke vil gi en lyddempende effekt. Hvis glassene er like tykke, vil de svinge samtidig og lyden vil lettere slippe igjennom.
Eksempler på hvor mye lyddempende effekt du kan oppnå
En alminnelig energitermorute med 2 lag med 4 mm glass, med et mellomrom på 15 mm, kan dempe lyden ca. 31 dB. Ditt øre vil oppfatte en endring på bare 3 dB, og en endring på 5-6 dB som en betydelig endring. Dermed vil det være vesentlig færre støyplager når du bruker lyddempende glass.
Lydabsorpsjon
I hvor stor grad absorberer materialet støyen?
Effekt fra 0-5) = 2
Lydisolering
I hvor høy grad forhindres lyden å trenge inn utenfra?
Effekt, hvor støyen kommer utenfra (effekt fra 0–5) = 0
Leter du etter noen av de små hverdagslige tingene som kan gjøre lydnivået mer behagelig, er lydabsorberende møbler et godt alternativ og enkelt å utføre.
6 små tips til å redusere støyen
Nå har du fått 10 tips til hvordan du kan lydisolere din bolig. Det er ikke én løsning som passer til alle, da akustikkforbedring og lydisolering er en personlig smak.
Velg de tipsene som vil gjøre en forskjell i din bolig, og som passer inn i din hverdag og ditt budsjett. Noe kan du gjøre selv, her og nå, og noe skal du ha en fagmann til å ordne, så du oppnår best mulig akustikkforbedring og lydisolering.